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Le conseil du mois

C’est l’histoire d’une invention bien pensée ! Tant de jouissance devant un morceau de corde… Facile à transporter, fixation solide simple et efficace !
Il vous est désormais facilement possible de vous entraînez sur un mouvement essentiel et oublié de notre cursus… le grimpé de corde ! Une barre à traction en salle ou à l’extérieur et c’est parti ! Un large panel d’exercices est possible quelque soit votre niveau !
Plus d’excuses pour la préparation de vos concours ! A votre grip !!!

Infos : @lim_clip_n_climb

Instructeur national
kettlebell sport/fitness

– Formateur au sein de l’institut de formation
Prépa-sports pour les BP AGFF (Forme/Force/BP)
– Coach sportif pour le groupe Atoll Form
– Fondateur de Performance Training Julien (préparation physique et suivi d’athlète, préparation aux divers concours, séance de crosstraining…).

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